零糖零食推荐,健康美味新选择 休闲零食 2025-04-17 10249 随着健康意识的提升,越来越多的人开始关注食品中的糖分摄入。零糖零食因其不添加蔗糖或其他高糖分添加剂而受到青睐。这些零食不仅能够提供必要的能量,还能避免过量摄入糖分带来的健康风险。以下是一些受欢迎的零糖零食推荐:1. 坚果类:如杏仁、核桃、腰果等,它们富含健康的单不饱和和多不饱和脂肪,以及蛋白质2. 干果类:如... 阅读全文