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在减脂期，食用油的选择至关重要，推荐几款适合的优质食用油品牌。减脂期间选择食用油，应优先考虑健康且富含不饱和脂肪酸的产品，如橄榄油、葵花籽油和亚麻籽油等。这些油不仅脂肪含量较低，还含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，对心血管健康有益。避免长期使用单一类型的食用油，以减少健康风险。亲爱的美食爱好者们，大家好！今天我想和...